Nhiều người béo phì còn mắc bệnh sỏi thận, một số bệnh nhân sỏi tương đối dễ làm tan bằng thuốc, nhưng muốn điều trị hết sỏi thận thì phải hạ thấp lượng canxi, làm cho nước tiểu trở nên chua. Muốn vậy phải ăn uống canxi thấp và chất chua cao, còn phải lưu ý không ăn sữa bò hoặc phomat.Người bệnh sỏi tiết niệu thì ngược hẳn lại, phải ăn rất ít chất protein (thịt) và ăn uống nhiều chất kiềm.

tt
Áp dụng phương pháp ăn uống giảm béo chống sỏi thận cần chú ý mấy vấn đề sau:

Giống như ăn uống giảm béo chống chế độ gút, phương pháp này cũng kiêng ăn lượng purine cao, như các loại thực phẩm: cá con, cá trích, nước thịt, sản phẩm chế biến từ thịt, cá xác đin, nội tạng động vật (thận, gan, não), bánh mỳ ngọt.

Cũng giống như các phương pháp ăn uống giảm béo khác, khi áp dụng phương pháp này, hàng ngày phải uống nhiều nước 6-12 ly.

Khuyến cáo người bệnh nước tiểu mang tính axit cần ăn uống những loại thực phẩm canxi thấp, photpho thấp, axit nhiều, cần uống nhiều nước trà, cà phê và nước thường, mỗi ngày tối thiểu 10 ly.

- Ăn nhiều thịt gà, trứng gà, thịt cá, quả tươi.

- Không ăn cam bưởi.

- Không nên ăn uống các thứ có nhiều axit carbonic (vì chứa nhiều chất kiềm).

- Không nên ăn thuần lương thực, có thể ăn gạo tẻ xay xát kỹ.

- Ngoài trái cây ra, trong món ăn không được cho các gia vị khác.

- Không ăn sữa bò và rau màu xanh lục hoặc màu vàng, không ăn hạt vỏ cứng và men.

Nguồn tin: (Theo Hỏi đáp về phòng ngừa và điều trị bệnh béo phì)