Bệnh viêm đường tiết niệu tuy không trực tiếp đe dọa đến tính mạng nhưng làm người bệnh mệt mỏi, khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày. Những triệu chứng như tiểu buốt, tiểu dắt hoặc có thể xuất hiện máu khi đi tiểu hay đau bụng dưới… làm ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như cuộc sống hằng ngày của người bệnh. Chế độ ăn uống cũng là yếu tố khá quan trọng trong việc điều trị viêm đường tiết niệu, dưới đây là một số chú ý trong chế độ ăn uống hàng ngày. Vậy bệnh viêm đường tiết niệu nên ăn gì?

Người mắc bệnh viêm đường tiết niệu nên:

  • Hấp thụ nhiều chất lỏng, đặc biệt là nước sạch. Bổ sung 2-3 lít nước mỗi ngày để cơ thể có khả năng thanh lọc được nhiều chất độc hại và vi khuẩn trong cơ thể ra bên ngoài trong quá trình bài tiết.

8

Vitamin C rất tốt cho người viêm đường tiết niệu

  • Bổ sung nhiều thực phẩm giàu vitamin C như cam, chanh, sơ-ri, ổi,… vì vitamin C có tác dụng chống lại các nhiễm trùng ở đường tiết niệu và ngăn ngừa sự tái phát.
  • Cung cấp đầy đủ rau xanh và các loại trái cây tươi trong khẩu phần ăn hằng ngày. Rau củ quả và một số loại hạt nguyên cám là những thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe, nó có tác dụng lớn cho việc tăng sức đề kháng cho âm đạo.
  • Trà thảo dược cũng tốt cho người bệnh viêm đường tiết niệu như: Trà gừng, bạc hà giúp loại bỏ hiệu quả các vi khuẩn có hại trong cơ thể.
  • Sữa chua chứa nhiều vi khuẩn sống có lợi, tốt cho quá trình lên men, có tác dụng cân bằng độ pH trong môi trường âm đạo. Việc mất cân bằng sẽ làm cho âm đạo của bạn bị khô rát và viêm nhiễm tăng khả năng bị các bệnh phụ khoa.
  • Dầu oliu, quả bơ, lạc, vừng, dầu dừa chứa nhiều vitamin E… có tác dụng điều tiết chất nhờn để bôi trơn âm đạo và giảm thiểu các tác nhân làm khô rát âm đạo

Bệnh viêm đường tiết niệu không nên ăn gì?

Khi mắc bệnh viêm đường tiết niệu người bệnh nên tập thói quen ăn uống khoa học và chú ý những điều sau đây:

  • Không nên sử dụng các thực phẩm được chế biến sẵn, đồ ăn nhanh như xúc xích, lạp xưởng hay gà rán,…
  • Hạn chế hấp thụ các sản phẩm được chế từ sữa và socola.

9

Đồ ăn cay nóng không tốt cho người bệnh viêm đường tiết niệu

  • Giảm thiểu ăn đồ ăn cay nóng.
  • Các chất kích thích như trà, cà phê hoặc đồ uống có cồn, có ga cũng cần được hạn chế đưa vào cơ thể.
  • Chế độ ăn uống nhiều đường, chất béo động vật sẽ làm thay đổi môi trường âm đạo và có thể gây nên hiện tượng nấm ngứa, rát âm đạo vì thế viêm nhiễm sẽ trở nên nặng hơn. Vì vậy người bệnh viêm đường tiết niệu cần chú ý để ăn uống hợp lý và khoa học sẽ giúp bệnh mau khỏi.

Nguồn: thaythuoccuaban.com

Nhận xét